IN VERBAND MET HET CORONA VIRUS, ZIJN ALLE REGULIERE LESSEN, WORKSHOPS EN TRAININGEN IN HET BODY & MIND CENTER OP HET MOMENT GECANCELD.
Vanaf 5 april worden de lessen via een live-stream gegeven. Wil jij hier aan mee doen? Voor €10,- kun je deelnemen aan een les naar keuze. Na opgave ontvang je een link. De les is dan nog een gehele week te volgen!
Hieronder een overzicht van alle lessen:
Harriët de Bruin
Maandag Yoga Flow 19:00-20:00 uur
Dinsdag Pilates 19:00-20:00 uur
Woensdag Yin 10:00-11:00 uur
Maaike 
Dijkstra, info@maaike-dijkstra.nl
Woensdag Intuïtieve yoga & Yin 20:30-21:45 uur
Angela v
an de Burgt, info@angelayoga.nl
Vrijdag Yin Yoga 09:00-10:00 uur
Zaterdag Vinyasa yoga 09:00-10:00 uur
Brigitte de Jong, info@brigittedejong.nl
Donderdag yin yoga
Afelien van den Berg, afelienvandenberg@gmail.com
Donderdag Hatha yoga 19:15-20:15 uur
YOGA NIDRA, ook wel SLAAPYOGA
Een moment van ontspanning vinden is in de moderne tijd waarin we leven soms niet zo gemakkelijk. Het leven gaat snel, vaak té snel. Zo snel dat we onszelf geen tijd meer gunnen om tot rust te komen. Yoga Nidra brengt je op een relatieve snelle manier tot diepe ontspanning.
Lees meer:
Zondag in juni 2020
DUBBEL YIN GELUK MET HEALTHY LUNCH
Volgens de traditionele Chinese geneeswijze staan in de lente de galblaas en lever centraal. Het is in deze periode goed om deze twee meridianen extra te stimuleren met yinhoudingen.
Lees meer: